超～簡単 クリームパスタ

いつも参考にさせていただいている「マクロマクロビマクロビオティック」で1月に紹介された「はくさいとねぎのクリームパスタ」。これ、我が家でも何度も何度も作りました。超～簡単なのにとっても美味しいです！

世界弓道大会 決勝戦 動画

第1回世界弓道大会決勝戦の様子がこちらに公開されています。
第一射場がイギリス、第二射場がフランスです。

その他の写真もこちらで見ることができます。

鯉のぼり バネポーチ

鯉のぼりバネポーチ2個目です。

バネポーチ

鯉のぼりのバネポーチです。

ティッシュ入れ、エコバッグ

緑は携帯ティッシュケース、紫はエコバッグ、もうひとつはおまけに作ったポーチです。

布ナプキンの効果。

 布ナプを使おうかどうしようかと2年ほど迷っていたのですが、とりあえず作って見たのが1年前、結局それからずっと愛用しています。

足裏マッサージ健康法

ちょっと座ったときにできる足裏マッサージ。
私が参考にしているのはこちら。